Formsjekk 8 uker ut! Hvordan har jeg det egentlig?

  • 16.08.2016 kl. 12:23

(Innlegg inneholder sponsere lenker)

God mandag (eller er vell tirsdag n, begynnte skrive innlegget i gr) alle sammen! Haha, m le litt. Blogger s sporadisk (om jeg kan si det slik) at jeg blir flau. Men jeg har ikke vrt i humr til dette rett og slett. Humret gr i berg og dal baner for tiden og energinivet er ikke noe skryte av heller. S her er en oppsummering p hvordan det gr og hvordan jeg fler og har flt meg, formbilder og mlinger.

Fysisk sett har jeg de siste ukene flt meg HELT rva. Har omtrent hatt null energi og overskudd samt at jeg har vrt veldig stl i musklene i kroppen. Har i forbindelse med dette begynnt ta multivitaminer i hp om at det kanskje er noe slikt som kan vre grunnen til at jeg har hatt det som jeg har hatt det. S hvis dette ikke gr over snart s m jeg nok dra til lege f sjekket om det er noe jeg mangler eller hva som kan vre galt. I dag flte jeg meg faktisk litt bedre, s fr hpe det bare har vrt en drlig "periode" jeg har vrt inne i, at formen er p bedringens vei!

Jeg gr ogs rundt og er kald hele tiden. Har p meg ullgensere og skjerf som om det skulle vrt vintertid og jeg drikker varme drikker som te og kaffe for prve holde varmen i meg p jobb. Dette funker til en viss grad, men s blir jeg kald igjen.

Ellers har jeg jo faktisk ikke ftt mens enda. Den burde ha vrt her n eller er like rundt hjrnet, s hper ikke at jeg mister den. Det sier vell seg selv at det jeg driver med ikke er bra nr kroppen prioriterer overleve i steden for kunne forplante seg.

Psykisk har jeg ogs begynnt kjenne det. Som jeg sa s gr humret i berg og dalbaner for tiden og jeg kan vre superhappy og selvsikker i det ene til vre deppa og usikker i det neste. Jeg m faktisk vre s rlig si at jeg hadde ett sammenbrudd p en av de tunge dagene. Hadde trent styrke og kjrt intervaller, og etter intervallene begynnte jeg grine... Det er virkelig rart hva lite mat og energi gjr med kropp og humr! At det har en s stor rolle spille i hvordan man har det, og at jeg mesteparten av tiden gr med til tenker p neste gang jeg kan spise og hva jeg skal spise. Er BRA lei diett n for si det slik. N i august s har jeg faktisk gtt p diett 10 av 12 mneder dette ret. Helt syykt tenke p.

Ukens mlinger:

Vekt: 59,9kg
Midje: 61cm
Mage: 69cm
Rumpe: 91cm
Lr: 53cm
Arm: 27cm

 Denne awsome tightsen fr dere kjpt HER! hos x-life!
 

Det gr braa sakte n og fler ikke formen er blitt noe bedre visuelt sett heller, eller kanskje litt. Fler liksom jeg har mere magemuskler og slikt enn i fjor, men nr formen ikke gr noe srlig ned i kilo og ikke p ml s blir jeg usikker. Har ogs vrt usikker igjen p om jeg faktisk kommer meg i form til i oktober. Men, jeg stoler p at coachen vet hva han gjr og flger det han sier til punkt prikke. S fr jeg gjre alt jeg kan ihvertfall. Da har jeg liksom gjort det jeg kan, og har dermed ikke noe jeg kan angre p nr alt kommer til alt.

Ser her at jeg har ftt en liten blodre p magen. S det er sm endringer hele tiden. Mlet i r er jo egentlig bare komme i bedre form enn i fjor. S vi fr se hvordan det utvikler seg.



 

2 Kommentarer

Camilla

16.08.2016 kl. 13:41
Du er rflink! For en jobb du har gjort med kroppen din. Og da er det alright vre down noen ganger, ihvertfall med den hverdagen du har. Masse lykke til med treningen!:D og husk ta vare p deg selv :)

Karoline Pettersen

17.08.2016 kl. 01:07
Tusen takk Camilla! Kjempehyggelig f slike flotte og oppmuntrende kommentarer. Dette trengte jeg virkelig! Takk igjen :D

Skriv en ny kommentar

Karoline Pettersen

Happy og glad jente som stiller i fitness i ny og ne. Her kommer jeg til skrive om alt som opptar meg. Frst og fremst fitness, men ogs andre ting. Stay tuned. Meritter: 1. Plass Loaded Cup Danmark 2. Plass Sandefjord Open 4. Sterkeste dame i nordnorge

Bloggdesign

Sk i bloggen

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits