Diett igjen!

  • 10.08.2015 kl. 00:32

Heihei <3

Da starter jeg p diett igjen, denne gangen rundt 8 mneder fr konkurranse, og ikke 3-4 mneder som sist gang. Dette for at det ikke skal bli s mye stress p slutten, slik som sist, hvor jeg bare spiste torsk og brokkoli den siste tiden. Dette var noe jeg kjennte ikke var godt for verken kropp eller hodet, s jeg skal prve unng dette denne gangen. N fram mot vren 2016 skal jeg ha gooood tid, s har jeg jo ogs lagt p meg "litt" mer enn planlagt. Gikk fra vre i sceneform p 54kg til "stappet plse" p 70kg p rundt en mned (det tok bare litt av med spisingen).

Vi starter med 2400 kalorier, s fr vi se hvordan kroppen responderer p dette, s kutter vi ned p kaloriene litt og litt helt fram til konkurransen, som denne gangen kommer til vre Kaliber Open 2. april! Har fortsatt samme coach som sist, nemmlig Arve Kristoffersen fra Kaliber. Beste coachen i mine yne!

Sammenliknet formbilder fra idag og like fr konkurranse! Jeg ble mildt sakt sjokkert, klarer nesten ikke tro det er meg p de nederste bildene! Husker liksom ikke at jeg var s tynn.. Dietthodet fulgte visst ikke med i det heletatt nr jeg bare spiste torsk og brokkoli.





 

Karoline Pettersen

Happy og glad jente som stiller i fitness i ny og ne. Her kommer jeg til skrive om alt som opptar meg. Frst og fremst fitness, men ogs andre ting. Stay tuned. Meritter: 1. Plass Loaded Cup Danmark 2. Plass Sandefjord Open 4. Sterkeste dame i nordnorge

Bloggdesign

Sk i bloggen

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no